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家庭和谐需要沟通

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构建和谐家庭,一个重要的方面就是家庭成员之间需要多沟通。据一份调查资料统计,78%的家庭出现不和谐甚至解体的主要原因是夫妻之间沟通不够。

  这说明,在一个家庭里,家庭成员之间必须经常沟通思想、沟通感情。

  一般人会认为,生活在一个屋檐下,每天见面,怎么可能还有沟通不好的问题?其实,并不是天天在一起就能够实现无障碍沟通的。

  我以为,家庭成员之间沟通出现问题的主要原因不外乎以下三个方面:一是轻视沟通。认为都是一家人,彼此都很了解,又都是最亲的人,用不着刻意去做沟通工作。二是方法不当。有的人认为,在家庭里,用不着客气,又不是外人,话说得重一点、难听一点不要紧,甚至以居高临下、命令的口吻说话,这样当然无法实现良好的沟通。三是无暇顾及。现在社会生活节奏不断加快;家长工作都很忙,孩子学习都很紧张,每天早出晚归,真正在一起的时间不多,回到家里又都忙家务事,忙做作业,无暇顾及彼此思想的沟通。

  重视沟通,就是重视家庭的生活质量。多沟通,能消除家庭成员彼此之间的误会;多沟通,能增进家庭成员之间的感情;多沟通,能较好地克服生活工作中的困难;多沟通,能培养和维护家庭成员的健康心理,从而实现家庭和谐。

  沟通要讲究方法:

  首先,家庭成员要学会尊重。家庭成员应该是平等的,尤其是对老人和小孩,更要尊重,这是搞好沟通的前提,否则,很难听到心里话,很难实现有效的沟通。

  其次,要善于倾听。要让每一个家庭成员毫无保留地表达自己的想法,就要善于倾听。这对于每一个家庭成员都很重要。当对方有话要说时,就要认真听他讲完,而不要粗暴地打断,武断地否定还没有了解的事情。不管对方说得对错与否,都要耐心地让对方说出来。

  再次,要重视问题的解决。对于在沟通过程中所发现的问题,要及时解决。由于夫妻二人是家庭成员沟通的主导者,所以要积极解决沟通中发现的问题,想办法化解矛盾,而不要让问题越积越多。

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